{"id":47202,"date":"2019-12-13T22:12:59","date_gmt":"2019-12-13T22:12:59","guid":{"rendered":"http:\/\/quehacerpolitico.mx\/?p=47202"},"modified":"2019-12-13T22:12:59","modified_gmt":"2019-12-13T22:12:59","slug":"ponen-en-forma-a-policias-de-ciudad-de-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quehacerpolitico.mx\/?p=47202","title":{"rendered":"Ponen en forma a polic\u00edas de Ciudad de M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"news-title\">Ponen en forma a polic\u00edas de Ciudad de M\u00e9xico<br \/>\nPor Redacci\u00f3n QP<\/h1>\n<p>M\u00e1s de mil uniformados se suman a un programa para perder kilos y mejorar su salud<\/p>\n<div class=\"mod-photogallery\" data-pagination=\".swiper-pagination\" data-id=\"article-photogallery\">\n<div class=\"swiper-container swiper-container-horizontal\">\n<div class=\"swiper-wrapper\">\n<figure class=\"swiper-slide swiper-image active swiper-slide-active\" data-index=\"0\">\n<div class=\"swiper-responsive\" data-openfullscreen=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"El instructor Javier Ram\u00edrez (c) dirige a elementos que participan en el programa \" src=\"https:\/\/www.informador.mx\/__export\/1576268020158\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp1.jpg_1970638775.jpg\" alt=\"El instructor Javier Ram\u00edrez (c) dirige a elementos que participan en el programa \" width=\"320\" height=\"320\" data-fullscreen=\"\/__export\/1576268020158\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp1.jpg_1709026569.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"swiper-caption\">El instructor Javier Ram\u00edrez (c) dirige a elementos que participan en el programa &#8220;Polic\u00eda saludable&#8221; en Ciudad de M\u00e9xico. AFP\/R. Arangua<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"swiper-slide swiper-image swiper-slide-next\" data-index=\"0\">\n<div class=\"swiper-responsive\" data-openfullscreen=\"\"><button class=\"swiper-fullscreen icon icon__fullscreen_outline\"><\/button><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Polic\u00edas se ejercitan como parte de un programa para perder peso, mejorar su salud y hacer su trabajo con mayor eficiencia. AFP\/R. Arangua\" src=\"https:\/\/www.informador.mx\/__export\/1576268010493\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp5.jpg_1970638775.jpg\" alt=\"Polic\u00edas se ejercitan como parte de un programa para perder peso, mejorar su salud y hacer su trabajo con mayor eficiencia. AFP\/R. 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Arangua<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"swiper-slide swiper-image\" data-index=\"0\">\n<div class=\"swiper-responsive\" data-openfullscreen=\"\"><button class=\"swiper-fullscreen icon icon__fullscreen_outline\"><\/button><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"AFP\/R. Arangua\" src=\"https:\/\/www.informador.mx\/__export\/1576268012332\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp7x.jpg_1970638775.jpg\" alt=\"AFP\/R. Arangua\" width=\"320\" height=\"320\" data-fullscreen=\"\/__export\/1576268012332\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp7x.jpg_1709026569.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"swiper-caption\">AFP\/R. Arangua<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"swiper-slide swiper-image\" data-index=\"0\">\n<div class=\"swiper-responsive\" data-openfullscreen=\"\"><button class=\"swiper-fullscreen icon icon__fullscreen_outline\"><\/button><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"AFP\/R. Arangua\" src=\"https:\/\/www.informador.mx\/__export\/1576268021531\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp6.jpg_1970638775.jpg\" alt=\"AFP\/R. Arangua\" width=\"320\" height=\"320\" data-fullscreen=\"\/__export\/1576268021531\/sites\/elinformador\/img\/2019\/12\/13\/policiascdmxafp6.jpg_1709026569.jpg\" \/><\/div><figcaption class=\"swiper-caption\">AFP\/R. Arangua<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"news-body row\">\n<p>En una ma\u00f1ana soleada de Ciudad de M\u00e9xico, unos 25 polic\u00edas se ejercitan bajo la mirada y los gritos de un instructor. La escena podr\u00eda ser com\u00fan en otra parte del mundo pero es extraordinaria en M\u00e9xico, donde 75% de los adultos tienen sobrepeso u obesidad.<\/p>\n<p>Los ejercicios son solo una parte de <strong>un programa al que poco m\u00e1s de mil polic\u00edas<\/strong> de Ciudad de M\u00e9xico -de una fuerza total de 83 mil- <strong>se sumaron para perder kilos, mejorar su salud y hacer su trabajo con mayor eficiencia<\/strong>.<\/p>\n<p>Los uniformados reciben <strong>mil pesos al mes como incentivo<\/strong> por participar en el programa, que incluye un plan de nutrici\u00f3n.<\/p>\n<p>Durante la rutina, ba\u00f1ados en sudor, tienen rostros de concentraci\u00f3n o de fatiga. Los cuerpos de algunos muestran los estragos de la epidemia de obesidad que afecta a M\u00e9xico.<\/p>\n<p>Es una forma de enfrentar &#8220;la problem\u00e1tica que tenemos en el pa\u00eds referente a la obesidad, al sedentarismo&#8221;, dice el instructor Javier Ram\u00edrez, al hacer una pausa en la rutina de ejercicios del programa &#8220;Polic\u00eda saludable&#8221;, que tiene unos tres meses en operaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&#8220;Queremos que est\u00e9n en \u00f3ptimas condiciones para que puedan hacer su labor con eficiencia&#8221;, dice mientras algunos de los polic\u00edas detr\u00e1s de \u00e9l -hombres y mujeres- toman un respiro.<\/p>\n<h4>Fuerte problema de obesidad<\/h4>\n<p>M\u00e9xico es una de las naciones con tasas de obesidad m\u00e1s altas en Am\u00e9rica Latina y el Caribe junto con Chile y Bahamas, seg\u00fan la FAO. Adem\u00e1s es uno de los pa\u00edses con mayores \u00edndices de obesidad infantil.<\/p>\n<blockquote><p>Queremos que est\u00e9n en \u00f3ptimas condiciones para que puedan hacer su labor con eficiencia<\/p><\/blockquote>\n<p>Entre los pa\u00edses de la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3micos (OCDE), <strong>M\u00e9xico es el segundo con mayores \u00edndices de obesidad<\/strong>, solo detr\u00e1s de Estados Unidos. Y de los 52 pa\u00edses analizados, ser\u00e1 el que sufrir\u00e1 la mayor reducci\u00f3n de esperanza de vida debido a ese problema: -4.2 a\u00f1os, seg\u00fan la organizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Las enfermedades relacionadas a la obesidad y al sobrepeso muestran cifras alarmantes en un pa\u00eds con 120 millones de habitantes.<\/p>\n<p>En 2018, <strong>8.6 millones<\/strong> de personas reportaron haber recibido un <strong>diagn\u00f3stico de diabetes<\/strong>mientras otros 15 millones dijeron haber sido diagnosticadas con hipertensi\u00f3n, seg\u00fan cifras del Inegi.<\/p>\n<p>El problema motiv\u00f3 tambi\u00e9n que en este a\u00f1o el Congreso mexicano aprobara cambios al etiquetado de alimentos considerados &#8220;chatarra&#8221;, esto es, que son altos en az\u00facares, sodio y grasas saturadas.<\/p>\n<p>En una pol\u00edtica similar a la que existe en Chile, ahora el gobierno advertir\u00e1 sobre los alimentos que excedan los contenidos considerados saludables, pese a la resistencia de la industria de alimentos procesados.<\/p>\n<h4>&#8220;Me cansaba mucho&#8221;<\/h4>\n<p>La polic\u00eda de la capital mexicana no era ajena a la epidemia de obesidad.<\/p>\n<p>&#8220;Andaba mal de salud y m\u00e1s que nada tambi\u00e9n para el trabajo. Me cansaba mucho&#8221;, dice la oficial Graciela Ben\u00edtez, de 36 a\u00f1os, quien ha <strong>perdido unos 10 kilos de peso desde que se sum\u00f3 al programa<\/strong>.<\/p>\n<p>&#8220;Antes com\u00eda y me daba sue\u00f1o, me sent\u00eda cansada, a la hora de llegar al trabajo&#8221;, dice despu\u00e9s de participar en la rutina con el instructor. &#8220;Ahora ya no me canso, siento mi cuerpo diferente&#8221;.<\/p>\n<p>Mauricio Barrera, oficial de 26 a\u00f1os, tambi\u00e9n not\u00f3 un cambio en sus jornadas de 12 horas cuando se sum\u00f3 al plan.<\/p>\n<blockquote><p>Ahora ya no me canso, siento mi cuerpo diferente<\/p><\/blockquote>\n<p>&#8220;Ha sido un paso completamente novedoso. El programa me ha permitido entender que la obesidad es una enfermedad. El primer mes fue dif\u00edcil, mental y f\u00edsico&#8221;, dice con orgullo.<\/p>\n<p>Ambos se han convertido en un ejemplo para sus compa\u00f1eros y las autoridades esperan que m\u00e1s polic\u00edas se sumen al programa.<\/p>\n<p>&#8220;La evoluci\u00f3n de los elementos ha sido \u00f3ptima, principalmente en sus actividades, al obtener mayor condici\u00f3n f\u00edsica, al tener una mayor est\u00e9tica, la ciudadan\u00eda se va a acercar a un polic\u00eda con confianza&#8221;, dice el instructor.<\/p>\n<p>Con informaci\u00f3n de AFP<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ponen en forma a polic\u00edas de Ciudad de M\u00e9xico Por Redacci\u00f3n QP M\u00e1s de 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