Por Redacci\u00f3n QP<\/p>\n\n\n\n
El 67% de los colaboradores mexicanos se siente emocionalmente agotado por el trabajo, de acuerdo el estudio reciente Reporte de Burnout<\/p>\n\n\n\n
Los empleados mexicanos no est\u00e1n felices en sus trabajos y parece que es poco lo que se hace al respecto<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n El 67% de los colaboradores mexicanos se siente emocionalmente agotado por el trabajo<\/strong>, de acuerdo el estudio reciente Reporte de Burnout.<\/p>\n\n\n\n Cada a\u00f1o se pierden 12 millones de d\u00edas de trabajo debido a licencias asociadas a salud mental y las\u00a0personas que experimentan\u00a0burnout<\/em>, tienen 2.6 veces m\u00e1s probabilidades de renunciar al trabajo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n El “burnout<\/em>” se ha vuelto tendencia tanto en redes sociales como en las conversaciones diarias en el trabajo. Es un s\u00edndrome de agotamiento f\u00edsico y emocional que se produce como resultado de estr\u00e9s cr\u00f3nico en el trabajo que no ha sido manejado correctamente y es un problema serio que puede afectar negativamente la salud y el bienestar de los individuos, as\u00ed como su desempe\u00f1o en el trabajo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n El estudio elaborado por Buk, plataforma l\u00edder en gesti\u00f3n de recursos humanos, se llev\u00f3 a cabo del 24 de abril al 5 de mayo y tuvo el objetivo de visibilizar el nivel de\u00a0burnout<\/em>\u00a0o estr\u00e9s laboral cr\u00f3nico que tienen las personas en sus trabajos y fue realizado considerando una muestra de mil 600 personas en M\u00e9xico, Chile, Colombia y Per\u00fa.<\/p>\n\n\n\n Estas encuestas, adem\u00e1s de mostrar indicadores de burnout<\/em> en M\u00e9xico y la regi\u00f3n, tambi\u00e9n complementan la radiograf\u00eda de percepci\u00f3n laboral, agregando el concepto del Quiet Quitting<\/strong><\/em>(Renuncia Silenciosa)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Las preguntas realizadas se orientaron a detectar con qu\u00e9 frecuencia el colaborador estaba experimentando sensaciones o emociones que podr\u00edan relacionarse con el estr\u00e9s laboral. Por ejemplo,\u00a0sentimiento de angustia antes de ir al trabajo, agobio o agotamiento con el equipo de trabajo, entre otras<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n A partir de estas respuestas y en complemento con entrevistas a expertos en temas de salud mental y bienestar laboral, algunos de los hallazgos m\u00e1s notorios del reporte son los siguientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n Al hablar de burnout <\/em>tanto las empresas como sus colaboradores tienen la responsabilidad de contribuir para contrarrestarlo. Una de las recomendaciones m\u00e1s importantes es poner l\u00edmites a nivel individual y como empresas, crear iniciativas que contemplen estos s\u00edntomas a nivel organizacional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Algunas recomendaciones a nivel personal para enfrentar el burnout<\/em> laboral incluyen: establecer l\u00edmites claros entre la vida personal y profesional; buscar apoyo en familia y c\u00edrculos de amistades; buscar ayuda profesional; priorizar un ambiente laboral sano; y procurar un itinerario de sue\u00f1o adecuado<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Desde las organizaciones: empoderar a los l\u00edderes; fomentar culturas laborales sanas; evaluar seriamente la carga laboral; y tener un protocolo de apoyo oportuno<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n El continuo an\u00e1lisis de datos, as\u00ed como la innovaci\u00f3n en tendencia sobre la gesti\u00f3n de recursos humanos, ha permitido a Buk poder desarrollar estos estudios sobre el clima laboral en las empresas con el fin de robustecer soluciones en beneficio de estas y de sus colaboradores.<\/p>\n\n\n\n Con Informaci\u00f3n de SUN <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Redacci\u00f3n QP El 67% de los colaboradores mexicanos se siente emocionalmente agotado por el…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":102197,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-102196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\nEstr\u00e9s laboral, las cifras<\/h2>\n\n\n\n
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Crear iniciativas, clave para contrarrestar el burnout<\/h2>\n\n\n\n